Defina o ponto de partida
Adicione o objetivo de prova, o horário de treino e as limitações relevantes. Complete as informações pedidas no perfil.
MAVINTY
Dos seus dados a um plano mais claro.
Complete o perfil, ligue os dados de atividade disponíveis e verifique o estado de cada sessão antes de treinar.
A demonstração utiliza dados de exemplo. Não liga os seus dispositivos nem inicia uma subscrição.
O que pode utilizar
Ligue os registos disponíveis
Ligue o Intervals.icu nas Definições e verifique os resultados da sincronização. A importação depende dos dados disponibilizados pela fonte original.
Verifique a sessão
Abra o plano e leia o estado da sessão. Atualizar o estado consulta informações guardadas; não importa atividades nem gera instruções.
Verifique primeiro a compatibilidade
O Mavinty lê os detalhes de atividade disponíveis através do Intervals.icu. Um treino visível aí pode ter detalhes limitados na API.
As atividades provenientes do Strava podem fornecer apenas data e fonte. Verifique se o dispositivo ou serviço de registo original pode ligar-se diretamente ao Intervals.icu; a disponibilidade depende dessa fonte.
Conheça os limites
O Mavinty apoia o treino e não presta cuidados médicos. Alertas de saúde ou dados em falta podem suspender o planeamento automático. Siga aconselhamento profissional perante sintomas, lesões ou um regresso ao exercício.
Veja se o Mavinty se adapta a si.
Explore a conta de exemplo e depois decida se quer criar a sua.
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