Relatórios diários do treinador
Leia os relatórios guardados tendo em conta as datas e a completude dos dados de origem. Um relatório diário não significa que o plano semanal tenha sido reconstruído.
MAVINTY
Compreenda o seu dia de treino.
Treino, recuperação e nutrição numa só vista. Veja que dados estão disponíveis, o que falta e se as instruções da sessão estão prontas.
A demonstração utiliza dados de exemplo. Não liga os seus dispositivos nem inicia uma subscrição.
O que pode utilizar
Um plano com estado claro
Uma pré-visualização é uma sessão provisória, não um guia completo. Abra a sessão para saber se as instruções detalhadas estão prontas ou o que impede a sua preparação.
Nutrição com contexto
Registe refeições e consulte estimativas nutricionais. A falta de detalhes de treino ou registos alimentares incompletos pode tornar indisponíveis os totais de calorias e carga.
Envio opcional
Escolha email ou Telegram nas Definições para os relatórios e planos disponíveis. O envio é voluntário; receber uma mensagem não gera um plano novo.
Verifique primeiro a compatibilidade
O Mavinty lê os detalhes de atividade disponíveis através do Intervals.icu. Um treino visível aí pode ter detalhes limitados na API.
As atividades provenientes do Strava podem fornecer apenas data e fonte. Verifique se o dispositivo ou serviço de registo original pode ligar-se diretamente ao Intervals.icu; a disponibilidade depende dessa fonte.
Conheça os limites
O Mavinty apoia o treino e não presta cuidados médicos. Alertas de saúde ou dados em falta podem suspender o planeamento automático. Siga aconselhamento profissional perante sintomas, lesões ou um regresso ao exercício.
Veja se o Mavinty se adapta a si.
Explore a conta de exemplo e depois decida se quer criar a sua.
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