Mavinty è un coach IA endurance creato da un amatore, finisher 3× IRONMAN, con AWA Silver 2020, che ha ottenuto uno slot Kona 2021 mai corso. 3 gare. 18 mesi. Registro pubblico: Gandia Half · ott 2026 → Valencia 70.3 · apr 2027 → Italia Full · set 2027. Legge il tuo HRV mattutino. Spinge allenamenti strutturati sull'orologio. Si adatta quando la vita ci mette del suo.
L'ho costruito prima per me. Poi ho capito che anche altri amatori ne hanno bisogno.
Dopo Bolton 2021 ho ottenuto uno slot Kona via rolldown. La mail è ancora nella mia inbox — 2 agosto 2021. Non sono mai arrivato alla linea di partenza. Protrusione L4-L5. Cinque anni di tentativi di tornare, +10 kg, a vedere la forma sparire.
I coach veri prendono £200-400/mese e fanno check-in due volte a settimana. Le app di training mi davano grafici ma non decisioni. I generatori di piani non sapevano nulla della mia schiena.
Così ho costruito Mavinty per me. Un'IA che legge il mio HRV mattutino, conosce l'infortunio, sa che non posso aumentare i carichi come prima, e mi dice esattamente cosa fare oggi.
Sono amatore. Ho un lavoro. Mi alleno alle 5 del mattino. A volte crollo. Salto allenamenti quando la famiglia ha bisogno. Mavinty è stato costruito capendo tutto questo — perché io sono l'utente.
3 gare. 18 mesi. Un sistema. 17 ott 2026 — Half-distance ICAN Gandia (Spagna). 1.9 km nuoto, 81.8 km bici, 21.25 km corsa. Aprile 2027 — 70.3 Valencia (Spagna). Settembre 2027 — IRONMAN Italy Emilia-Romagna (140.6 completo, primo in 6 anni). Race report entro 7 giorni da ogni finish. Se crollo o DNF — viene pubblicato anche quello.
Piani adattivi. Allenamenti spinti sull'orologio durante la notte. Tracking PMC. 26 settimane per 70.3, 30 settimane per 140.6.
Foto a un pasto. L'IA calcola i macros. Obiettivi basati sul recupero. Carico di carboidrati 5 giorni prima della gara.
HRV, sonno, RHR, body battery. Sync ogni ora. Recovery score 0-100. Linee base a 28 giorni.
Tracking peso da gara. Rilevamento asimmetrie. Tanita / Garmin / Withings.
Check-in giornalieri infortuni. Il piano si modifica quando il dolore sale. Promemoria McGill Big Three.
Questa non è un'app per chi sta imparando cosa significa TSS. Probabilmente la maggior parte ti calza:
Hai concluso almeno un evento di endurance
Indossi un orologio sportivo (Garmin / Wahoo / Coros / Polar / Suunto)
A tuo agio con TSS, FTP, zone di allenamento
Hai una gara in calendario (o ne stai pianificando una)
Vuoi analisi dei dati al mattino, non riepiloghi settimanali
La maggior parte ti calza? Continua a leggere. Stai partendo da zero? Trovati un coach umano per la stagione 1, torna alla 2.
Mavinty si collega via intervals.icu — lo stesso setup che gli atleti endurance seri usano già. Gratis, nessun abbonamento extra. Ciò che hai indossato all'ultima gara funziona qui.
Ogni sessione strutturata: riscaldamento, blocco principale con obiettivi di potenza/passo/HR, recupero, defaticamento.
Garmin (Edge, Forerunner, Fenix), Wahoo Elemnt/Roam, Coros, Polar Vantage. Indoor → Zwift, Rouvy, TrainerRoad.
Avvisi audio, vibrazioni, zone target a schermo. Niente telefono. Niente PDF. Niente da memorizzare.
Sto usando Mavinty come unico coach per un ritorno alle gare di 18 mesi. I race report verranno pubblicati entro 7 giorni dal traguardo. Se crollo, DNF o salto — viene pubblicato anche quello.
Check giornaliero del coach, weekly review, piani adattivi, foto-log dei pasti, nutrizione consapevole del recupero, protocolli di rientro.
Integrazione nativa Garmin Health, normalizzazione ambientale (caldo, altitudine, umidità), generatore di protocollo gara (rifinito per Gandia).
Video di drill ed esercizi, zone dinamiche, scoring post-allenamento, email giornaliere di allenamento.
App native iOS / Android, piattaforma B2B per coach che gestiscono atleti.
£29/mese per i primi 500. Poi £39 per gli altri. Stesso prodotto. Tariffa bloccata finché rimani abbonato.