Mavinty — это ИИ-тренер по выносливости, созданный любителем, 3-кратным финишером IRONMAN с AWA Silver 2020, который получил слот на Kona в 2021, но так и не выступил на нём. Он планирует полумарафон, марафон, 70.3 или полный IRONMAN на одном и том же движке — 4 старта. 14 месяцев. Публичная хроника: MK Half · дек 2026 → MK Marathon · май 2027 → Poznań 70.3 · авг 2027 → Barcelona 140.6 · окт 2027. Читает вашу утреннюю ВСР. Отправляет структурированные тренировки на часы. Адаптируется, когда жизнь вмешивается.
Я делал это в первую очередь для себя. Потом понял, что другим любителям это тоже нужно.
После Bolton 2021 я получил слот Kona по rolldown. Письмо до сих пор лежит в почте — 2 августа 2021. Я так и не вышел на старт. Протрузия L4–L5. Пять лет попыток вернуться, +10 кг, наблюдение как уходит форма.
Реальные тренеры берут £200–400 в месяц и проверяют тебя дважды в неделю. Тренировочные приложения давали графики, но не решения. Генераторы планов не знали про мою спину.
Поэтому я сделал Mavinty для себя. AI, который читает мой утренний HRV, знает про травму, понимает, что я не могу наращивать как раньше, и говорит конкретно, что делать сегодня.
Я любитель. У меня работа. Тренируюсь в 5 утра. Иногда выгораю. Пропускаю тренировки, когда у семьи дела. Mavinty построен с учётом всего этого — потому что я и есть пользователь.
4 старта. 14 месяцев. Одна система. 6 дек 2026 — Milton Keynes Winter Half Marathon. 3 мая 2027 — MK Marathon. 30 авг 2027 — IRONMAN 70.3 Poznań. 3 окт 2027 — IRONMAN Barcelona, полная дистанция 140.6, впервые за 6 лет. Четыре старта в трёх дисциплинах, один план. Отчёт о гонке — в течение 7 дней после каждого финиша. Если я сдуюсь или сойду — это тоже будет опубликовано.
ИИ строит весь ваш сезон по вашему календарю стартов — полумарафон, марафон, трейл, 70.3 или полная дистанция — а затем перестраивает его, когда календарь меняется. Тренировки отправляются на часы. Отслеживание PMC.
Сфоткал блюдо. AI считает макросы. Цели с учётом восстановления. Углеводная загрузка за 5 дней до гонки.
HRV, сон, RHR, body battery. Синк ежечасно. Recovery score 0–100. Базовые линии за 28 дней.
Контроль гоночного веса. Детект асимметрии. Tanita / Garmin / Withings.
Ежедневный чек на травмы. План меняется при росте боли. Напоминания о McGill Big Three.
Это не приложение для тех, кто учит, что такое TSS. Большинство пунктов про тебя:
Финишировал хотя бы одно endurance-событие
Носишь спортивные часы (Garmin / Wahoo / Coros / Polar / Suunto)
Свободно работаешь с TSS, FTP, тренировочными зонами
Есть гонка в календаре (или планируешь)
Хочешь утренний разбор данных, а не еженедельные саммари
Большинство сходится? Читай дальше. Только начинаешь? Найди живого тренера на первый сезон, возвращайся на второй.
Mavinty подключается через intervals.icu — тот же сетап, что используют серьёзные endurance-атлеты. Бесплатно, без дополнительной подписки. Что носил на последней гонке — то и подойдёт.
Он сверяет, что вы фактически сделали, с тем, что было запланировано. Если расхождение небольшое — детализирует ближайшие семь дней. Если расхождение серьёзное — две сумбурные недели, форма проседает, есть жалобы на боль — перестраивает остаток сезона, прежде чем писать неделю.
Garmin (Edge, Forerunner, Fenix), Wahoo Elemnt/Roam, Coros, Polar Vantage. Indoor → Zwift, Rouvy, TrainerRoad.
Аудио-подсказки, вибро-сигналы, целевые зоны на экране. Без телефона. Без PDF. Без зубрёжки.
Я использую Mavinty как единственного тренера на 14 месяцев возвращения к гонкам — сначала бег, затем снова длинный триатлон. Отчёты о каждой гонке будут опубликованы в течение 7 дней после пересечения финиша. Если я сдуюсь, сойду или не доеду — это тоже будет опубликовано.
Планы сезона на любой тип гонки, построенные ИИ, автономный воскресный разбор, ежедневная проверка тренером, тренировки на ваши часы, фотологирование питания, питание с учётом восстановления, состав тела, вывод приложения и тренера на 10 языках.
Нативная интеграция с Garmin Health, нормализация по условиям (жара, высота, влажность), генератор протокола дня гонки.
Видео упражнений и техники, динамические зоны по тестовым тренировкам, оценка после тренировки, ежедневные письма с тренировками.
Нативные iOS / Android приложения, B2B платформа для тренеров, ведущих атлетов.
£29/месяц для первых 500. Затем £39 для всех остальных. Тот же продукт. Ставка фиксируется на всё время подписки. Начинается с 7-дневного бесплатного пробного периода.