Создано для
атлета, у которого есть
все отговорки.
Я Валерий, 48. Три финиша IRONMAN — Клагенфурт, Барселона, Болтон. IRONMAN All World Athlete Silver, сезон 2020. Слот на Kona 2021 года, которым я так и не воспользовался. Потом протрузия поясничного диска забрала пять лет. Я строил Mavinty не для той версии себя, что выиграла это серебро. Я построил его для того, кто вернулся в 48 со спиной, которая накладывает вето на тренировки, работой и семьёй.
Это личная история основателя, а не доказательство предотвращения травм или гарантированного результата на соревновании.
Как я сюда добрался.
Первые марафоны. Первый триатлон.
В 40 серьёзно занялся endurance-гонками. Florence Marathon, Kharkiv Epikur, Hackney Half, Oxford Half, MK Festival. Первый триатлон на Woburn Abbey. Год, в который я понял: гонка — это просто измеренная тренировка.
Три IRONMAN-сертифицированных финиша за один сезон.
Ayia Napa Olympic-distance, Кипр. IRONMAN 70.3 Greece, Costa Navarino. IRONMAN Klagenfurt, Австрия — 7 июля. IRONMAN Barcelona, Испания — 6 октября. Три IRONMAN-сертифицированные гонки в одном календарном году. Получил IRONMAN All World Athlete Silver — 2-е место по Украине, Global #565. Первый и единственный AWA-уровень в карьере. Тренеры — статичные планы, клубные брики и упрямство.
MK Winter Half. Потом мир остановился.
Одна гонка в феврале, потом двенадцать месяцев отменённых стартов. Тренировался всё равно — Zwift, тот же 3-км круг, без бассейна. Год поддержки, без прогресса.
Leeds. Bolton. Потом слот Kona, которым я не смог воспользоваться.
World Triathlon Leeds Olympic. Open Swim Kharkiv 3000m. Duathlon Kyiv Cup. IRONMAN UK Bolton — третий полный финиш. Через rolldown получил слот Kona на 9 октября 2021. К неделе гонки у меня была протрузия L4–L5, я не мог пробежать километр без боли. Снялся.
Реабилитация. Возврат. Провальный возврат. Повтор.
Реабилитация L4–L5. Купил популярные планы. Попробовал двух тренеров. Статичные PDF не выживали в моей реальной неделе. У тренеров не было времени на возвращающегося любителя с ребёнком и работой. Дважды бросал. Форма ушла, но цель — ещё гонять до того, как стану слишком стар — осталась.
Сделал шедулер для себя.
Написал маленький адаптивный шедулер. Он работал лучше любого купленного плана — потому что реально подстраивался под 5-утреннее окно тренировок и больную спину. Друзья спросили, можно ли им. Понял, что это продукт.
Движок, интеграции, объяснения.
Построил ежедневную проверку, недельный разбор, фотопитание, адаптер плана. Тестировал на собственном возврате в форму — на себе, каждый день, каждую тренировку. Когда что-то не работало — перестраивал эту неделю. Испытательный полигон открывается сейчас, публично.
Посмотрите, подходит ли вам Mavinty.
Изучите пример аккаунта, затем решите, создавать ли свой.
В демо используются примеры данных. Оно не подключает ваши устройства и не запускает подписку.